苹果电脑开不了机怎么办?

有很多原因可能会导致您的 Mac 无法开机或 MacBook 无法启动,但您可能只是想让它重新工作。我们将介绍各种检查和更改,以使您的 iMac、Mac mini、MacBook Air 或 MacBook Pro 开机,以便您可以再次开始使用它。

继续阅读一些让您的 Mac 恢复运行的简单技巧,从检查电源连接等显而易见的事情,到执行电源循环、以恢复模式启动以及检查文件系统。如果您的 Mac 真的死机了,我们还会告诉您下一步该怎么做。

本文中的修复适用于最新版本的 macOS。根据您运行的操作系统,菜单和界面可能看起来略有不同,但它们的功能本质上是相同的。同样,如果您有 M1 或 M2 Mac,您执行某些功能的方式会有一些变化 – 例如以安全模式或恢复模式启动计算机,我们将在下面详细介绍这些变化。

1.检查你的 Mac 是否已开机

首先,让我们找出问题是您的 Mac无法启动,还是无法开机这些听起来可能是一样的,但实际上有很大的区别。

按下 Mac 上的电源按钮。如果您听不到启动提示音,听不到任何风扇或驱动器噪音,并且显示屏上没有任何图像、视频或视觉效果,则说明您的 Mac 根本无法开机。甚至还没有到它拒绝启动的地步。

无法开机的 Mac 需要采取与无法启动的 Mac 不同的处理方法。如果您的电脑无法开机,则需要执行以下操作:

i)检查电源连接

不要老套:检查电源是否打开,Mac 是否正确插入。或者,如果是笔记本电脑,请确保电池没电——如果需要充电,请花点时间尝试充电,然后再断定它无法充电。如果您的MacBook 无法充电,请阅读本文。

ii)尝试不同的电源线或适配器

故障可能出在电源线上。如果你的朋友有适合你机器的 Mac 电源线,可以试试看是否能解决问题。如果能,那么只需在 eBay 上找一条二手电源线,就能轻松解决问题(不过我们建议不要购买非 Apple 制造的第三方电源线,因为它们更容易出现故障,甚至可能造成危险)。

如果您最近遇到过停电,这可能是原因所在:您的电源适配器可能在电涌中损坏,您可能需要一个新的电源适配器。

最后,电缆可能松动了,拔出再插上就能解决问题。但我们怀疑这不会那么容易。

Apple 出售各种用于为 Apple Mac 和笔记本电脑充电的线缆。您应该在这里找到所需的线缆: Apple 电源适配器。 另请阅读: 我需要哪款 MacBook 充电器?

iii) 断开所有配件

拔下连接到 Mac 的所有配件(例如打印机和 USB 集线器)。可能是某个外围设备导致了启动顺序出现问题。

如果您最近在 Mac 上安装了新 RAM或新硬盘(这两项操作只能在旧 Mac 上进行),请确保它们已正确安装且兼容。(如果可能,请重新安装旧内存或硬盘,看看是否有帮助。)

如果这些步骤都不起作用,那么就该进入下一阶段了。

2.执行电源循环

如果您没有听到任何生命迹象,您可以执行电源循环,即在切断 Mac 的电源后强制其重新启动。

  • 在 MacBook 上,您需要按住电源键十秒钟。当 Mac 电源被强制切断时,您通常会听到吱吱声。希望等待十秒钟并重新启动后,一切都会好起来。
  • 如果您的 Mac 是台式机,则需要拔下电源插头并保持拔下状态至少十秒钟,然后再重新插入并尝试重新启动。
  • 对于 M1 和 M2 系列 Mac,如果您按住电源按钮,最终会看到正在加载启动选项 – 假设 Mac 正常工作。如果按住电源按钮确实允许您访问启动选项,那么您可以运行下面的这些选项来启动并运行您的 Mac – 我们将在下面讨论如何执行此操作。我们还讨论了如何使用第二台 Mac 和下面的配置器应用程序恢复您的 M1 或 M2 Mac。

如果对 Mac 执行电源循环没有帮助,或者按下 M1 或 M2 Mac 上的电源按钮没有打开启动选项,那么在继续更复杂的步骤之前,您还可以尝试一些其他简单的方法。

3.检查你的显示器

如果您使用的是 Mac Pro 或 Mac mini 等台式 Mac,这可能适用于您。如果您没有插入单独的显示器,则可以跳过此步骤。

问题可能出在你插入的显示器上,而不是 Mac 本身。听听你的 Mac,看看它在启动时是否发出声音。

您的 Mac 可能会开机,但由于无法访问显示器而无法启动 – 如果是这种情况,您很可能遇到了显示硬件问题(而不是更广泛的启动问题)。

如果您认为是显示器的问题,请查看此 Apple 支持文档,获取有关显示器故障排除的建议。如果您的显示器无法正常工作,建议如下:

  1. 检查 Mac 的电源(如果使用单独的设备,则检查显示器的电源)。
  2. 确认所有电缆均已牢固连接。
  3. 移除所有显示扩展器和开关,以及 Mac 和显示器之间的任何其他设备。
  4. 拔下视频线(如果使用单独的显示器)然后重新插入。
  5. 如果在“菊花链”中使用多个显示器,请拔下所有显示器的电源,然后仅使用一个显示器进行测试。
  6. 如果可能,请尝试使用不同的显示器或不同的适配器(例如,使用 DVI 而不是 VGA)。
  7. 苹果还建议 在“系统偏好设置”中调整屏幕分辨率。

4.在安全启动中启动你的 Mac

安全启动限制了 Mac 在启动期间关注的检查和功能,并执行某些诊断。这种情况很少见,但有时您可以让不愉快的 Mac 通过安全启动成功启动,然后正常重新启动,一切恢复正常。如果您需要有关此步骤的更多帮助,请阅读:如何在安全模式下启动 Mac。

  • 要在 Intel 驱动的 Mac 上进入安全模式:启动 Mac 时按住 Shift 键。安全启动可能需要一段时间才能启动(如果它确实有效的话)。
  • 要在搭载 M1 或更高版本的 Mac 上进入安全模式:按住电源按钮,直到屏幕上出现启动选项。选择启动磁盘。现在按住 Shift,然后单击“继续进入安全模式”。然后松开 Shift 键。您将在屏幕右上角的菜单中看到“安全模式”字样。
  • 为了获得有关正在发生的事情的更多反馈,您可以启动一台搭载英特尔处理器的 Mac,同时按住 Shift、Command 和 V:这样就可以进入安全启动所谓的详细模式,详细模式会输出一些关于安全启动实际尝试做什么的消息。

现在您处于安全模式,我们将讨论如何使用安全模式修复您的 Mac 启动问题。

在安全模式下,界面看起来会略有不同,有色块而不是透明块。最大的亮点是屏幕底部的 Dock,例如下图所示。

进入安全模式后,您可以运行某些检查(我们将在下面介绍这些检查)并进行可以修复 Mac 的更改。例如,您可以重新安装 macOS 或更新其他软件。

如果您发现可以在安全模式下启动,则问题可能与您的某个启动项有关,在这种情况下,您应该转到:系统偏好设置 > 用户和组并删除所有项目(单击 -)。您可以使用反复试验来找出导致问题的启动项。

5.重置 PRAM/NVRAM

在英特尔和 PowerPC 出现之前,我们讨论过重置 PRAM。在英特尔 Mac 上,这个术语是重置 NVRAM。M1 或 M2 Mac 中的 NVRAM 会自动重置,但有一种方法可以重置 M 系列 Mac 上的 NVRAM – 我们在这里讨论: 如何在 M1 或英特尔 Mac 上重置 NVRAM。

该名称指的是 Mac 上的特殊内存部分,用于存储即使 Mac 关闭后仍会保留的数据,例如音量设置和屏幕分辨率。

重置数据不会造成任何损害,但坦白说,重置也很少有真正用处。不过重置也无妨。

您可能需要为此多长出一两根手指,或者请朋友帮忙。以下是如何重置 Intel 驱动的 Mac 上的 PRAM/NVRAM:

  1. 按住以下所有键:Command、Option(Alt)、P 和 R,然后打开 Mac(重置 PRAM 使用的键相同)。
  2. 继续按住这些键,直到听到 Mac 再次重启。
  3. 听到第二次重新启动的声音,然后松开按键。

在 M1/M2 Mac 上重置 NVRAM 意味着使用终端,该方法在上面链接的文章中讨论。

在某些情况下,执行此步骤后,Mac 将正常重启。在其他情况下,您可能会在启动时看到进度条。如果进度条填满,然后 Mac 启动,则可能一切正常。然而,在某些情况下,我们发现 Mac 在进度条的中间位置左右关闭。

6.重置 SMC

在某些情况下,您可能需要重置 Mac 的 SMC(系统管理控制器)。这主要是在尝试恢复数据并继续重新安装操作系统之前修复当前 macOS 版本的最后一搏。

M1 Mac 上没有 SMC,因此您无法重置它。但是,您可以更改 SMC 用来管理的设置。我们在这里讨论如何执行此操作: 如何重置 Mac 的 SMC。我们还讨论了如何在任何 Mac 上重置 NVRAM、PRAM 和 SMC。

如果您想重置 SMC(Intel Mac),请执行以下操作:

在 Mac 笔记本电脑上:

  1. 关闭 MacBook。
  2. 拔下然后重新连接电源线。
  3. 同时按下 Shift + Ctrl + Option/Alt 键和电源按钮。
  4. 现在同时松开所有键和电源按钮。
  5. 您可能会看到电源线上的灯闪烁。
  6. 重新启动你的 MacBook。

在 Mac 桌面上:

  1. 关闭 Mac。
  2. 拔掉电源插头。
  3. 按住电源按钮5秒钟。
  4. 将 Mac 重新插入。
  5. 打开你的 Mac。

7.在恢复模式下运行磁盘实用程序

如果您的 Mac 正在启动,但操作系统未加载,则可能是驱动器已损坏。幸运的是,可以在恢复模式下修复此问题。我们 在此处提供了有关使用恢复模式的详细教程,但我们将在下面详细介绍基础知识。

再次,在 M1/M2 Mac 上访问恢复模式略有不同(阅读有关 在 M1 Mac 上执行操作的所有新方法)。

第一步是运行磁盘实用程序。在运行 Mountain Lion 或更高版本的 Mac 上(绝大多数 Mac 都是这样),您可以通过启动进入恢复模式来运行磁盘实用程序。

  • 在 Intel Mac 上,您需要确保 Mac 已关闭。如果它因为卡在灰色、蓝色或白色屏幕上而没有响应,只需按住 Mac 的电源按钮几秒钟,直到它放弃并关闭。(以下是 修复 Mac 上的蓝屏死机的方法。)按住 Command 和 R 键,然后重新启动 Mac。在 Mac 启动时继续按下 Cmd + R,直到看到 Apple 标志。
  • 在 M1/M2 Mac 上,按住电源按钮,直到 Mac 启动并最终显示启动选项。选择选项 > 继续进入恢复。

现在您处于恢复模式,请执行以下操作:

  1. 一旦你的 Mac 以恢复模式启动,你就可以访问实用程序。单击磁盘实用程序选项。
  2. 找到您的 Mac 的驱动器 – 可能是 Macintosh HD,选择它。
  3. 单击“急救”。
  4. 如果您的磁盘有错误,磁盘实用程序会找到它们并自动修复它们,或者询问您是否要修复它们。如果是这种情况,请单击“修复磁盘”。

在恢复模式下您还可以执行以下操作:

  • 从 Time Machine 备份恢复。
  • 获取在线帮助。
  • 安装或重新安装 macOS(我们在下面讨论这一点)。

8.使用配置器恢复 M1 或 M2 Mac

如果您有一台 M1 或 M2 Mac,但仍无法恢复它,下一个要尝试的选项是使用运行 Apple Configurator 2 的第二台 Mac 来更新固件。

您将需要第二台 Mac、一根 USB 转 USB 电缆、一个网络连接和 Apple 的 Configurator 2 软件。

  1. 使用 USB-C 转 USB-C 或 USB-C 转 USB-A 电缆连接两台 Mac。
  2. 在工作的 Mac 上打开 Configurator 2 软件。
  3. 现在,在无法正常工作的 Mac 上按住电源按钮,同时按下以下组合键:右移、左 Option/Alt、左 Control。除非您有一双大手,否则您需要有人帮助您,因为您还需要同时按下电源按钮。
  4. 大约 10 秒后松开按键,但继续按住电源按钮。希望此时 M1 Mac 会出现在第二台 Mac 上的配置器应用程序中(不过 M1 Mac 仍然不会显示任何屏幕活动)。

对于 M1 台式机(例如 Mac mini、iMac、Mac Studio),该过程略有不同。

  1. 在这种情况下,您需要拔下插头并等待大约 10 秒钟。
  2. 按住电源按钮。
  3. 再次插入电源,同时仍按住电源按钮。
  4. 松开电源按钮。

如何使用配置器软件恢复 M1/M2 Mac。

  1. M1/M2 Mac 应该会显示在另一台 Mac 上的配置器软件中。选择要恢复的 Mac。
  2. 单击操作 > 高级。
  3. 选择恢复设备。
  4. 这将恢复 M1/M2 Mac 上的固件。

9.如果尚未备份,请备份,或者复制您能复制的内容

此步骤应在重新安装 macOS 之前执行,具体取决于您的备份情况。您 确实会定期备份,或者至少将重要文档、音乐和照片同步到云端,对吗?

如果您现在不着急,并且对您的Time Machine或其他备份解决方案有信心,那么请跳至下面的第 10 步。但是,如果您希望备份您的 Mac,那么现在是时候看看您可以从机器中挽救什么了。

为此,您需要第二台 Mac。如果您还没有,请向朋友咨询。按照以下步骤在 Intel Mac 上使用目标磁盘模式,或在 M1 或更高版本的 Mac 上使用 Mac 共享模式。

  1. 将两台 Mac 连接在一起。您需要一根Apple Thunderbolt线缆( Apple 售价39 美元/ 39 英镑)或一根 USB-3 线缆,具体取决于所使用的 Mac – 检查它们支持的标准。非常老的 Mac 使用 FireWire 线缆来连接。
  2. 关闭你的 Mac(假设你能够打开它)。
  3. 按住键盘上的 T 按钮启动 Mac。
  4. 听到启动铃声时继续按住 T 按钮,并一直按住直到屏幕上出现 Thunderbolt 图标。

这会将您的 Mac 置于目标磁盘模式。在目标磁盘模式下,您的 Mac 就像一个外部驱动器。现在您应该可以在第二台 Mac 的 Finder 上看到故障 Mac 的硬盘驱动器。

您应该能够从无响应的 Mac 中获取所需的文件,甚至可以将整个硬盘克隆到另一个外部驱动器。祝你好运!

10.重新安装 macOS

这是非常激烈的,但如果你已经尝试了所有其他方法,那么重新安装操作系统可以消除阻止 Mac 正常启动的问题。

还记得上面第 7 步中的 macOS Recovery吗?您也可以使用它来重新安装 macOS。

  1. 像上面一样启动到恢复模式(启动时按住 Command 和 R 键,或者如果您使用的是 M1/M2 Mac,则按住电源按钮)。
  2. 进入恢复模式后,单击安装最新的操作系统并按照屏幕上的提示进行操作。

我们有关 将 Mac 重置为出厂设置的文章包含有关清除 Mac 和重新安装 macOS 的更多信息。

11. Genius Bar

如果您已经做到了这一点,但 Mac 仍然无法正常工作,则需要 将其带到 Apple Genius Bar看看他们是否可以帮助您修复它(或安排保修期内维修)。希望您从 Mac 中获取了足够的数据,以便能够备份或继续在新 Mac 上工作。

想知道你的 Mac 可以使用多少年?

 

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